孜然羊肉的家常做法,孜然羊肉怎么做,孜然羊肉?
孜然羊肉的家常做法,孜然羊肉怎么做,孜然羊肉?
主料:羊肉
辅料:淀粉 熟白芝麻 香菜 孜然粉 辣椒粉 孜然粒 花椒粉 生抽 盐
1准备所需要的食材。
2羊肉洗净,切成粗丝或者条。
3放入生抽和淀粉拌匀。
4放入孜然粒。
5拌匀后,腌制30分钟。最好是洗净手,用手抓匀。
6香菜洗净,控干水分。
7锅里倒油,烧热后放入羊肉翻炒。
8羊肉刚刚变色的样子,继续翻炒。
9翻炒至羊肉的表面变的微微发焦,放入盐炒匀。
10放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。
11翻入熟芝麻,翻炒均匀。
12炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里。
小窍门:
羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味。
腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感。
孜然羊肉?
主料2人份
羊肉200克
辅料
洋葱1个 、鸡蛋清1个 、孜然5克 、酱油15毫升 、白糖5克、 食盐5克 、料酒15毫升 、小葱2根 、植物油适量
1、羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。洋葱切成薄片,香葱切成3-4厘米长的段备用
2、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气,然后放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出
3、再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味,最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可
阿飞第一美食孜然羊肉的做法?
【孜然羊肉】
1.下面开始准备食材
这是买的一块鲜羊肉,提前在冰箱里冻硬了,现在把它切成薄片,冻硬的羊肉更好切的肉片更均匀。
2.下面把羊肉腌制一下
切好以后放入盆中腌一下,加入食盐2克,胡椒粉2克,生抽10克快速搅拌,让肉片的吸收调料入味,肉片出胶比较黏手的时候,打入一个鸡蛋清顺着一个方向继续搅拌两分钟。
再加入料酒、干淀粉继续搅拌,料酒能够增加嫩滑的口感减少异味,淀粉能够防止肉片出水,最后淋入适量的植物油,加入植物油能防止肉片下锅后粘连、脱浆。
3.下面开始准备辅料
准备大葱一段,化开切成葱花。
准备生姜一小块,切成菱形片。
准备香菜一小把,切成小段放在盘中垫底。
再准备一个小盆,倒入孜然粉、白芝麻和辣椒面备用。
4.下面把羊肉滑一下油
锅内烧油,油温烧至4成热,油面平静无烟时,下入羊肉有粘连的用勺子推散,油滑1分钟左右羊肉轻微变色后捞出控油。
然后把油温升到6成热,下入羊肉复炸20秒钟,炸至羊肉金黄倒出控油备用,羊肉复炸以后 表层焦焦的有烤羊肉的焦酥感。
5.下面开始烹饪
锅内再烧油,倒入葱、姜翻炒出香味,倒入辣椒面、孜然粉和白芝麻快速翻炒,这个过程一定要注意火候最好是起锅翻炒,免得把辣椒粉、孜然粉炒糊,炒出香辣味以后倒入羊肉,加入少许食盐和味精,快速翻炒化开调料就能装盘上桌了。
好了,一道香辣下酒的孜然羊肉就做好了。
技术要点:1.羊肉复炸一遍,口感更加焦香。2.炒羊肉时,也可以加入一些洋葱粒,能更好地压制羊肉的腥膻味。
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孜然羊肉做法?
- 食材 Ingredients -
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羊腿肉 300克
青红椒 2个
洋葱 1个
生姜 1块
大葱 1棵
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
孜然粉 3茶匙
辣椒粉 1茶匙
盐 1茶匙
(注:1汤匙大约等于15克,1茶匙大约等于5克,根据个人口味添加)
- 小贴士 Tips -
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1. 翻炒孜然粒时,锅一定要干
2. 羊肉可以腌久一点,早上上班前腌上,下班回来炒。
- 做法 Steps -
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1. 姜切丝、大葱切段
2. 青辣椒、红辣椒切段
3. 洋葱切块
4. 羊肉洗净切小块
5. 将切好的肉,洋葱块,料酒,盐,孜然粉,辣椒粉,生抽,植物油,放入容器中,搅拌均匀
6. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上。
7. 热锅冷油,至油温八成时,倒入腌好的羊肉,翻炒至羊肉表面呈金黄色,盛出备用
8. 热锅烧干,倒入粗孜然粉,煸炒,至香味散发出来
9. 将炒好的羊肉倒入锅中,翻炒
10. 倒入切好的姜丝,葱块,翻炒1分钟
11. 再倒入切好的青红辣椒翻炒1分钟
12. 出锅成菜
孜然羊肉配料?
羊肉100克 胡萝卜半根 青辣椒2只 紫洋葱半个 大葱一丢丢 小米辣2个 孜然粒酌量 花椒粉一小勺 黑胡椒一丢丢 蚝油两勺 生抽两勺 白砂糖一勺
孜然胡萝卜羊肉卷的做法
胡萝卜洗净去皮,用擦丝器大孔的擦成丝;小青椒两只洗净去芯籽,切成细圈圈;紫洋葱切条;葱花和小米辣切小段
锅中煮沸水抄熟羊肉卷,过凉水滤掉血末和渣渣;锅中倒适量油,先油炒胡萝卜丝,炒出胡萝卜油~倒出锅先放着
锅中倒少量油,放入孜然粒、花椒粉、葱花、小米辣爆香→倒入洋葱条炒香→放羊肉卷,撒点黑胡椒粉翻炒→倒入少量生抽,撒点白砂糖继续翻炒→炒的入味啦,放入青辣椒圈炒一炒→然后就可以放炒好的胡萝卜丝了,再加两勺蚝油,一起炒呀炒,完成
孜然羊肉什么时候放孜然?
切片,串成串,差不多有7分熟,就可以放孜然了。
孜然羊肉最正宗的做法小彪美食?
材料
羊后腿肉300克,孜然15克,香菜叶30克,料酒30克,盐10克,味精5克,辣椒面10克,葱白20克,姜20克,油300克。
制作方法
(1)将羊肉洗净,切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片,备用。将葱、姜洗净后沥干水分,分别切段和块,然后用刀拍一下,备用。
(2)孜然放在干净的锅内,用文火炒干,然后放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀。
(3)将香菜叶洗净,放在碗中。将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀后再将葱姜放入,腌渍20分钟,把葱、姜去掉。
(4)在锅内放油,烧到六成热时把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次,取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,撒上香菜叶,即可。
做孜然羊肉是用孜然颗粒还是孜然粉?谢谢?
做孜然羊肉最好还是使用孜然颗粒,因为孜然羊肉的制作方法是锅里炒制,只要依次加入孜然粒,辣椒面儿,还有盐就可以了,而孜然颗粒随着在锅里反复的炒制可以会发出最大的香气,这能让羊肉更加美味,而孜然粉主要是在烤羊肉串的时候作为撒料使用。
孜然羊肉卷热量?
的热量是216大卡,具体做法如下:
食材用料:羊肉 卷500克 香菜 50克 鸡蛋 1个 葱姜蒜 50克 孜然 15克 辣椒面 10克 盐 10克 味精 5克 白糖 3克 淀粉 20克 料酒 10克 胡椒粉 5克 老抽 3克
步骤:
1. 将香菜洗净后切寸段,葱姜蒜洗净切片。
2.将羊肉洗净后,切成5厘米长,2厘米厚的小丁;切好的羊肉放入1个蛋清,20克淀粉,5克盐,味精5克,料酒5克,胡椒粉5克,老抽3克,腌制20分钟。
3.锅内放入300克色拉油,待油温加热至7成热,即手放在油上有明显热度时,放入腌好的羊肉,翻炒后将肉捞出入漏勺控油。
4.锅内放5克油,继续加热至7成热时,放入孜然15克,辣椒面10克后,放入葱姜蒜爆香。
5.再下控油后的羊肉,翻炒;最后放入香菜段翻炒几下即可出锅。
孜然羊肉丁做法?
材料:羊肉、大葱、孜然粒、干辣椒、洋葱、料酒、生抽、盐、糖、蒜瓣
做法:1、羊肉洗干净,切成大小相等的小粒。粒不要太大,太大了不容易熟,长宽高均为1cm左右即可。
2、将切好的羊肉再冲洗一遍,沥干水分,放入碗中,然后加入生抽、料酒和糖腌制大约十五分钟。
3、在羊肉腌制的过程中我们可以将洋葱、蒜、大葱、干辣椒切好。
4、锅中倒油,加热至7成热,放入羊肉大火快炒至表面焦黄,盛出备用。
5、将锅彻底洗干净,沥干水分,然后放入孜然粒直接炒香。
6、在香气很浓的时候倒入羊肉、辣椒干和蒜瓣,翻炒几下。
7、最后放入洋葱和大葱,小炒一分钟,调入盐即可。